כל מה שרצית לדעת על
אגוז המלך
אגוז המלך מוכר כמזון - על בשולחן הבריא בזכות טעמו המשובח ואיכות המרכיבים התזונתיים שבו ... להמשך המאמר
איך לחיות עם הכאב שלנו בשלום וללא מלחמות מיותרות
הכאב מעסיק את בני האדם עוד משחר ההיסטוריה. המצרים האמינו כי מקור הכאב בשדים וברוחות וכי הדרך לטפל בו היא על ידי הוצאתו מהגוף דרך זיעה, שתן נזלת והקאות. לפי הרפואה הסינית חוסר איזון בין יין ליאנג הוא הגורם למחלות ולכאב ... להמשך המאמר
ניקוי רעלים
פעילות לא תקינה של מערכת העיכול היא הסיבה הראשונית להתבססות של מחלות בגוף. סילוק של פסולת מהמעי הגס, היא הצעד הראשון להחלמה ולשיקום בריאות כל המערכות בגוף ... להמשך המאמר
כיצד למנוע בריחת סידן
בני אדם החלו לצרוך חלב רק משנת 4000 לפנה"ס לערך עם ביות הבקר והתפתחות החקלאות. עד אז לאורך כל שנות קיומו של המין האנושי שרד האדם ופיתח שלד לתפארת בלי חלב ... להמשך המאמר
סהרוריות
"סהרוריות" – או כפי שאנחנו נוהגים לכנות אותה "מחלת ירח", היא הפרעת שינה בה מתבטאת פעילות שלרוב מעידה על ערנות אבל מתבצעת תוך כדי שינה. ... להמשך המאמר
הכן גופך לסתיו ולחורף
כישראלים החיים במדינת שמש, המעבר לעונות החורפיות גורפות מגופינו ומערכותיו להיות חסונים ערוכים ומוכנים לאקלים הלא יציב המאפיין כל- כך את עונות המעבר ... להמשך המאמר
הסודות שמאחורי הטיפול בכאבי גב תחתון
כאבי גב הוא למעשה הגיבוי לרצון המוח, המוח חושב והגב הוא המבצע. המוח אוסף נתונים מבחוץ ומתוך הגוף מעבד אותם ומקבל החלטות לפעולה. ההחלטות הם רבות והמוח משתמש בכל הקיים באדם כדי לפעול. ... להמשך המאמר
כל מה שתגידו!
אחד השלבים החשובים ביותר במפגש שבין הרופא/מרפא והמטופל הוא שלב התשאול. לכן, כל פרט שחשתם במהלך הימים בין המפגש האחרון ועד למפגש הבא עם הרופא/מרפא משמעותי ... להמשך המאמר
חיים וצמחים – אוֹרֵגָנוֹ
היוונים והרומאים השתמשו באורגנו הן כנגד עין הרע והן לקישוט ראשיהם של זוגות שזה עתה נישאו ועם פרוץ ימי-הביניים, הפך הצמח למטהר אווירה רשמי שביכולתו למנוע כשפים למינהם ומכאן, הדרך למציאת סגולותיו הקולינאריות והמרפאות הייתה כבר קצרה ... להמשך המאמר
עץ האורן
הרפואה הטבעית הכירה בעץ האורן כעץ מרפא משמעותי לטיפול בכל רבדי האדם: הגוף, הנפש והרוח ... להמשך המאמר
זרעים של מסטיק
אלת המסטיק גדלה בארץ מהצפון ועד צפון הנגב ופורחת בחודשים אפריל – מאי, אוגוסט ספטמבר. מהזרעים ניתן להכין שמן למאכל, לסבונים ולתאורה. ובתעשייה משתמשים בשרף להכנת לכות, דבקים, משחות שיניים ועוד. ... להמשך המאמר
שיווי משקל – מאמֵת גיל פיזיולוגי?
מי ומה מחזיק אותנו יציבים כאן על פני האדמה תוך תקווה שכֹּח הכבידה בעינו עומד ולא מתכוון להשתנות בתקופה הקרובה? ... להמשך המאמר
ויטמין C
למרות חשיבותו העצומה, זהו אחד הוויטמינים העדינים והרגישים: הוא נמס במים, מתפרק בקלי קלות בבישול, קילוף, השריית פירות וירקות ואפילו אחסונם. מדובר בנוגד חמצון רב- עוצמה אך בעצמו מתחמצן בקלות רבה ... להמשך המאמר
10 דברים שכדאי לדעת על בדיקת שיער וניקוי הגוף מרעלים
מקובל להשתמש בבדיקת שיער בתחום הרפואה המשפטית וכן גם בתחום הרפואה האלטרנטיבית. שבעזרת בדיקת השיער נדע סיבה להתהוות מחלות ששורשן הן ברעלים שאנו סופגים מהטבע ... להמשך המאמר
עץ הזית
לעלי הזית שימושים רבים מאד. ברפואה הטבעית ובנטורופתיה השימוש בעלי הזית מאפשר איזון של פרופיל הדם, סיום של מצבים רגשיים קשים, מצבי סטרס ומצבי מחלה קשים וחיזוק כללי של האדם ... להמשך המאמר
פרוביוטיקה וחיזוק הגוף
במאמר זה, אנחנו צוללים עמוק אל נבכי המעיים, דקה לפני שמתחילה עונת החמין ותבשילי הנזיד שמגיעים יד ביד עם החורף, כדאי להבין, להפנים ולפעול כך שבתוצאה הסופית, בקרב שמנהלים החיידקים אצלנו במעיים, ינצחו אלו הטובים ... להמשך המאמר
כרפס ריחני - סלרי
צמח הכרפס מלא בכל טוב של בריאות: השורש, הגבעול, העלים והזרעים משמשים למאכל ולריפוי טבעי כבר אלפי שנים ... להמשך המאמר
קינמון
את הקינמון אנחנו מכירים בכמה אופנים: כתבלין, כמקלות או כשמן. כך או אחרת, מציע הקינמון שפע פעילות תרפויטית שכדאי להכיר: ואם טרם הוספתם את הקינמון לבישול, לאפייה, לכוס השוקו, לחליטה או לסיידר – הרי שזהו הוא הזמן לעשות זאת ... להמשך המאמר
על קפה וקמטים
אנחנו עושים כמיטב היכולת להראות טוב כדי שנוכל להנות מהתוצאות עם עצמנו ועם הסובבים אותנו. חלק מהעניין הוא להנות מחברותה "על כוס קפה". הקפה הוא חלק מהכיף. אבל מה זה עושה לנו? הקפה ההפוך הופך את כל מה שהשתדלנו עבורו ... להמשך המאמר
מכה ושמה קנדידה – כתבה ושאלון לאבחון עצמי
קנדידה היא פטריית שמר שעקב זיהום סביבתי והשפעת החיים המודרנים עלולה להופיעה בחלק גדול של האוכלוסיה ולהתפשט בפלורת המעיים ... להמשך המאמר
להיוולד מחדש
"להיוולד מחדש" פירושו – לאפשר לכל ההיסטוריה בתוכנו להתקיים ללא חשש או שיפוט. להכיל את הטראומות שחווינו, הקשיים, השמחות והקטבים השונים שבפנים, להפוך חלק מהיצירה הפרטית שקיימת בספר החיים שעימו הגענו לעולם. ... להמשך המאמר