תזונה נכונה
בטינה ססמסקי - תזונה נכונה ודיאטה במכבים - רעות - מודיעין
מוזמנים להכיר את בטינה ססמסקי - נטורופתית במכבים - רעות - מודיעין ... להמשך המאמר
חני אלפסי - טיפול וייעוץ בצמחי מרפא בראש העין
חני אלפסי - מטפלת ברפואה משלימה המתמחה בנטורופתיה, בטיפול באמצעות תזונה, ארומתרפיה, פרחי באך, טיפול בצמחי מרפא (הרבליזם) ועוד.אני מטפלת במקרים של בעיות משקל ודיאטה, ... להמשך המאמר
אימון אישי לירידה במשקל תזונה נכונה ובריאות
אם החלטת שהבריאות ואיכות החיים שלך חשובות במקום רק לחשוב – בוא/י גם לעשות אימון הוליסטי לבריאות ואיכות חיים. ... להמשך המאמר
תזונה בגיל הזהב
בגיל הזהב קיימים חסרים תזונתיים - גם אם אוכלים מספיק קלוריות שגורמים למוגבלויות, חולשה, מחלות, פגיעה בתפקודן של מערכות הגוף: חושים, חיסון, עיכול, מוח ועוד. ... להמשך המאמר
דיאטה זאת לא שיטת הרזיה
כולנו רוצים להראות טוב ולהיות בריאים, הרבה מאוד אנשים נמצאים שנים רבות מחייהם בניסיונות של שיטות דיאטה שונות ומגוונות. ... להמשך המאמר
ארוחות מסודרות – זה סוד העניין
מה כדאי לאכול? האם לאכול בבוקר ארוחה קלה או אולי ארוחה מלאה? האם לאכול בין הארוחות? איך אפשר בכלל לשמור על המשקל מבלי להיות בדיאטה כל החיים? התשובות בפנים ... להמשך המאמר
דרכים להקטנת צריכת מלח
רבים שואפים בגמילה מפחמימות וסוכרים אך אינם מודעים כי המלכודת נמצאת דווקא בצריכה מוגברת של מלחים ... להמשך המאמר
8 טיפים לתזונה נכונה ובריאה
טיפים פשוטים וכללים לתפריט תזונה נכונה ושמירה על הבריאות ... להמשך המאמר
להיוולד מחדש
"להיוולד מחדש" פירושו – לאפשר לכל ההיסטוריה בתוכנו להתקיים ללא חשש או שיפוט. להכיל את הטראומות שחווינו, הקשיים, השמחות והקטבים השונים שבפנים, להפוך חלק מהיצירה הפרטית שקיימת בספר החיים שעימו הגענו לעולם. ... להמשך המאמר