נזקי המתח

איך למנוע את נזקי המתח והמחלות הנלוות?

קיימים בגוף כמה מנגנוני פיקוח בסיסיים שבאמצעותם ניתן לנטרל את המתחים היו יומיים. אבל אם המתח קיצוני או ארוך במיוחד, מנגנונים אלו עלולים להזיק. ... להמשך המאמר

סך הכל: 1 | מציג: 1 - 1
  1. להיוולד מחדש (5.00)

  2. כל מה שרצית לדעת על תקשור (5.00)

  3. אימון אישי - עשיית דברים למען עצמנו (5.00)

  4. אימון אישי - איזון הוא השלמה (5.00)

  5. זוגיות מאוזנת (5.00)