נזקי המתח
איך למנוע את נזקי המתח והמחלות הנלוות?
קיימים בגוף כמה מנגנוני פיקוח בסיסיים שבאמצעותם ניתן לנטרל את המתחים היו יומיים. אבל אם המתח קיצוני או ארוך במיוחד, מנגנונים אלו עלולים להזיק. ... להמשך המאמר
סך הכל:
1
| מציג:
1 - 1
להיוולד מחדש
"להיוולד מחדש" פירושו – לאפשר לכל ההיסטוריה בתוכנו להתקיים ללא חשש או שיפוט. להכיל את הטראומות שחווינו, הקשיים, השמחות והקטבים השונים שבפנים, להפוך חלק מהיצירה הפרטית שקיימת בספר החיים שעימו הגענו לעולם. ... להמשך המאמר