משקל יתר

משקל יתר כמורה דרך להארה

משקל יתר אינו תוצאה של אכילה מיותרת אלא של אמת אישית המסתתרת בתוכו. ניסיון להדבירו על ידי דיאטות דומה לכריתת יער על ידי נטיעת עצים נוספים. הוא עשוי להביאנו להגשמה עצמית אם נדע לעשות בו שימוש נכון. ... להמשך המאמר

האם משקל היתר תלוי רק בגנים או גם בהרגלים?

למה כאשר שתי קבוצות אוכלות אותה כמות קלוריות במשך היממה ועושות אותה פעילות גופנית, רק קבוצה אחת תעלה במשקל? כדי לענות על השאלה הזאת צריך קודם כל להבין איך מערכות הגוף הקשורות לעיכול המזון פועלות ... להמשך המאמר

סך הכל: 2 | מציג: 1 - 2
  1. להיוולד מחדש (5.00)

  2. כל מה שרצית לדעת על תקשור (5.00)

  3. אימון אישי - עשיית דברים למען עצמנו (5.00)

  4. אימון אישי - איזון הוא השלמה (5.00)

  5. זוגיות מאוזנת (5.00)