דיכאון
יוסי גולד - לימודי מוח אחד בירושלים
יוסי גולד - מטפל ומורה לשיטת 'מוח אחד'. משנת 2000 אני מורה מוסמך מטעם מרכז מוח אחד בארה"ב באמצעות נציגתם בארץ- לילך שושני. אני אחד ... להמשך המאמר
כיצד לטפל בדיכאון וחרדה
הדיכאון והחרדה עומדים בבסיס מרבית הקשיים הנפשיים עמם מתמודדים בני אדם. כל אדם מתמודד כך או אחרת, מפעם לפעם, הן מרמה מסוימת של דיכאון והן מסוגים שונים ועצמות שונות של חרדה. ... להמשך המאמר
גבולות העונג
יש לנו טבע בעייתי: רצוננו להנות הולך וגדל, אך עם סיפוקו גדלה הריקנות. האם לרכוש הרגלים מעוררי סיפוק? האם להקטין את הרצון להנאה? לקבלה יש פתרון אחר. ... להמשך המאמר
מליסה רפואית
מחקרים מראים כי מיצויים מעלי המליסה גורמים להרגעת עוויתות שרירים,טובים כנגד דיכאון, סופחים גאזים ומורידים חום. ... להמשך המאמר
רוזמרין רפואי
צמח הרוזמרין משמש ליטיפול במצבי דיכאון, עייפות, ממריץ את הדם, אסתמה, מיגרנות ותפקוד לקוי של הכבד. ... להמשך המאמר
כל מה שצריך לדעת על אבץ ועל תסמינים של חוסר באבץ
המדריך המלא לשמירה על רמה תקינה של אבץ בגוף מניעה של מחסור באבץ. ... להמשך המאמר
להיוולד מחדש
"להיוולד מחדש" פירושו – לאפשר לכל ההיסטוריה בתוכנו להתקיים ללא חשש או שיפוט. להכיל את הטראומות שחווינו, הקשיים, השמחות והקטבים השונים שבפנים, להפוך חלק מהיצירה הפרטית שקיימת בספר החיים שעימו הגענו לעולם. ... להמשך המאמר