בעקבות ירי החות'ים: איך להשלים את שעות השינה החסרות
מאת
תקציר המאמר
בימים האחרונים ירי הטילים של החות'ים בתימן פוגע משמעותית בשינה של הישראלים. ההקצות, הריצה לממ"ד, החרדה והקושי לחזור לשינה גורמים למחסור בשעות השינה ועייפות. מה אפשר לעשות? כל הטיפים וההמלצות