סרטונים מומלצים

Fit4 Abs - אימון בטן עם משקולת

6 תרגילי חיזוק ועיצוב מגוונים לארבעת שרירי הבטן במנחי ישיבה ושכיבה על הגב, תוך שימוש במשקולת, לקבלת בטן חטובה ומוצקה.
כל תרגיל 30 שניות.
עזרים: מזרן, משקולת.

רוצים עוד סרטונים,
כנסו לאתר http://www.fit4.tv
דף הפייסבוק http://www.facebook.com/fit4clips
או ערוץ היוטיוב http://www.youtube.com/fit4clips

תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

316 צפיות
קטגוריה
אימון לחיטוב הגוף ספורט וכושר אימון וחיטוב בטן
תגיות
ספורט וכושר, אימון לחיטוב הגוף, חיטוב הגוף, כושר

סרטונים נוספים

מי אנחנו I תנאי שימוש ותקנון האתר  I פרסמו באתר  I צור קשר

בקרו גם ב: אתר רפואת שיניים I אתר מטפלים I משחקים אונליין I חנות קריסטלים