צ'י קונג - פנינה מתוק

צ'י קונג - פנינה מתוק - יין יאנג

סדרה לתרגול, שמתאימה לשחרור עצב ומועקה , מרגיעה את התפרצות האש במערכת. מצוינת לתרגול לפני שמתרגלים סדרה בתנועה. ממליצה בוקר וערב. היין נע בפנימיות הזרוע, היאנג נע בצד המוחצן של הזרוע. עם פיתול כף היד, יש להניח את האגודל על החיבור בין האצבע המורה והאגודל (קשור למרדיאן הריאות והמעי הגס). תנו דגש לשאיפה ולנשיפה ככלי להתמרה ולזיכוך.
פנינה מתוק G.M מנחת קבוצות מודעות
צ'י קונג,ריפוי ושיקום אנרגטי
www.nativhalev.hoogel.co.il
pninamatok@walla.co.il