סרטונים מומלצים

פילאטיס מזרן (פרק 5/2): אימון לשרירי האגן והישבן

תרגילים בשילוב עם גומיית אימון Thera band לחיזוק אפקטיבי של הישבנים ושרירי הירך. קלי מציגה סדרה של תרגילים עוקבים לחיזוק הישבנים תוך שמירה על מנח נכון של הגוף ועבודה שרירית ממוקדת.
מעוניינים להתאמן עם גומיית פילאטיס אצלכם בבית?
לרכישה מהירה לחצו על הלינק המצורף- http://goo.gl/GDKXBg

תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

320 צפיות
קטגוריה
ספורט וכושר אימון פילאטיס
תגיות
פילאטיס, אימון פילאטיס, תרגילי פילאטיס

סרטונים נוספים

מי אנחנו I תנאי שימוש ותקנון האתר  I פרסמו באתר  I צור קשר

בקרו גם ב: אתר רפואת שיניים I אתר מטפלים I משחקים אונליין I חנות קריסטלים