הרזיה ללא דיאטה - הוצאת פוקוס

כל מי שהתנסה אי-פעם בדיאטות יודע שהן נכשלות בגלל נקודת תורפה אחת – הן דורשות משטר אכילה קיצוני, שנוגד את חופש הבחירה והרצון הטבעי שלנו לאכול את כל מה שטעים לנו. אז מה דעתכם לעקוף את נקודת התורפה המתסכלת הזו על-ידי ארגון מחדש של סביבת האכילה שלנו? פסיכולוג המזון האמריקאי, ד"ר בריאן וואנסינק חקר לעומק את הנושא והוא מגלה לנו בספר זה כיצד ניתן לרזות בקלות על-ידי הקטנה של כמויות האוכל שנכנסות אל פינו כתוצאה משינוי סביבת האכילה שלנו.

לפרטים נוספים והזמנות: 1-700-700-212 | www.focus.co.il