סרטונים מומלצים

אימון המחזק את שרירי הבטן

אימון המחזק את שרירי הבטן במנחים שונים (על הצד, על הגב, ישיבה). בתרגילים מפעילים את 4 שרירי הבטן כדי לקבל בטן מעוצבת ושטוחה.
עזרים נדרשים: מזרן
תנסו ותראו כמה פשוט להתאמן.

רוצים עוד סרטונים,
כנסו לאתר http://www.fit4.tv
דף הפייסבוק http://www.facebook.com/fit4clips
או ערוץ היוטיוב http://www.youtube.com/fit4clips
הצג עוד

תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

391 צפיות
קטגוריה
ספורט וכושר אימון וחיטוב בטן
תגיות
בטן שטוחה, אימון לחיטוב הגוף, חיטוב הבטן

סרטונים נוספים

מי אנחנו I תנאי שימוש ותקנון האתר  I פרסמו באתר  I צור קשר

בקרו גם ב: אתר רפואת שיניים I אתר מטפלים I משחקים אונליין I חנות קריסטלים